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米饭具有“催眠”作用

  不管是干燥的天气还是炎热的天气,都需要一碗好的糖水来美容养颜,滋阴润肺,而银耳羹就是一道不错的汤羹,既省去了煲汤的烦恼又滋润肌肤。推荐红莲银耳羹,特地放了红莲,比更西安哪家治癫痫最好有营养。

  材料:

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  红莲、银耳、皂角米、银耳、红枣、冰糖

  做法:<拉萨#!好治癫痫病医院/strong>

  1、将红莲洗净放入高压锅中

  2、加入洗净的皂角米

  3、将银耳撕成小块儿拉萨治疗癫痫哪家好放入

  4、加入三颗红枣

  5、加入适量的清水

  6、加入冰糖盖上盖炖三十分钟即可

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