妊娠纹能消除吗？怎样快速消除妊娠纹？【图】

　　能消除吗？

　　1、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强。

　　2、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。

　　广东哪治疗癫痫病好3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含及的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素e的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。、b2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素a时，皮肤会变得干燥、粗糙张家口癫痫那家医院好有鳞屑;若缺乏2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素a的食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素b2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

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　　4、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以**肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

　　5、习惯，尽量要怎么治疗癫痫才比较的好呢 大家看看吧吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

　　6、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。 （图片来源：视觉中国）