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十种食物还你健康白牙

作者: 菜谱大全表   来源菜谱大全表    发布时间2020-11-06

健康白牙 src="http://img1.panjk.com/Uploads/old_images/title_images/201112/20111223150334河南比较好的儿童癫痫病医院331.jpg" border=0>

  牙齿发黄的原因很多,茶垢、烟渍、以及某些矿物质会吸附在牙齿细菌分泌的黏性物质上,形成菌斑和牙石,逐渐使牙齿变黄或变黑。下面几种食物能帮你清兰州专业癫痫医院有哪些理,让你找回健康白牙。

  1.芹菜:纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

  2.太原癫痫哪里治疗比较好洋葱:硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们的变形链球菌。

  3.香菇:所含的香菇多醣体,帮助减少牙菌斑。

  4.香蕉:热带水果含高维C可维护牙龈健康。如陕西治癫痫病比较好的医院严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

  5.薄荷:含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。

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