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秋季肺热易咳嗽 10种食物清肺止咳调养食疗

作者: 菜谱大全表   来源菜谱大全表    发布时间2020-09-16

  天气转凉后,很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等,而且还容易反复,一直咳不停。出现这些症状,也许都是“肺热”在作怪!

  秋季肺热 易反复

  咳嗽是一种保护性的反射动作。但是,持久剧烈的咳嗽不仅影响休息,还会消耗体力,甚至癫痫病会影响患者的智商吗将病变扩散到邻近的小支气管,诱发肺炎、肺气肿等重大。所以,选止咳药时,要先弄清病因。

  专家提醒,秋天容易咳嗽,一般由肺热引起,因秋季燥热,伤肝伤脾,表现为咳嗽痰多。所以,如果咳嗽老不好、经常反复就要注意了,这多半是由肺热引起的,一定要对症才有效。

  肺热是什么?西宁癫痫病权威医院strong>

  肺热:当肺中存有寒气,身体的血气能力提升到适当阶段,有能力排泄寒气时,会先提升肺的能力,进行寒气的排除,这时的状态即是肺热。有时睡到清晨四五点,会突然感觉非常热,醒来胸前出了很多汗,即是肺热排寒气的现象之一。

  肺热的症状:还有咳嗽、流鼻涕、痰黄、生等,可煲些百合、呼和浩特癫痫病重点医院地黄、麦冬、当归、玄参等来滋阴清肺。

  10种 清肺润肺&止咳化痰

  1、竹笋,清热化痰

  竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。如《本草求原》中说:“竹笋,甘而微寒,清热除痰。”《随息居饮食谱婴儿抽搐翻白眼怎么回事》亦云:“笋,甘凉,开胸消痰。”因此,风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。

  2、柿子,消痰止咳

  柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。