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灵芝排骨炖乳鸽如何制作-

作者: 菜谱大全表   来源菜谱大全表    发布时间2019-12-04

  灵芝排骨炖乳鸽

灵芝,排骨,炖乳鸽

  灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值,经过科研机构数十年的湖北癫痫中医院现代药理学研究证实,灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。

  主料:

  乳鸽一只 排骨一条 灵芝粉20g

  辅料:

 北京癫痫怎么治 蜜枣3颗 枸杞10颗 姜三片 精盐3g

  灵芝排骨炖乳鸽的做法步骤:

  1. 乳鸽、排骨洗净切小块,沥干水备用; 蜜枣、枸杞洗干净备用;

  2. 中火,放入姜片、乳鸽、排骨翻炒大概5-8分钟,收干水睡觉抽搐怎么回事分后加入精盐待排骨面成黄色,乳鸽肉收紧即可关火;

  3. 在蒸锅内放入灵芝粉、蜜枣、枸杞加入炒好的排骨和乳鸽后倒入清水;

  4. 蒸大概30分钟就可以出锅食用了。

  小贴士

  也可以加入开水,用开水蒸汤的会让肉质更松软哦,这道菜清单,口味偏甜,老癫痫能治除根吗人和小孩比较喜欢。

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