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海鲜螃蟹粥_冬季养生菜谱

作者: 菜谱大全表   来源菜谱大全表    发布时间2019-10-05

材料:粥(头天晚上电饭煲预约煮好的)   活螃蟹一只   姜少许  鱿鱼和虾仁适量 香癫痫病沈阳哪里看好菜少许(忘记拍了)
做法:冬季喝什么汤好

1、将螃蟹用牙刷清洗干净,去腮,斩块待用

2、虾仁去黑线,鱿鱼切小段分别用盐和料酒腌制15分钟,姜切成非常细的丝待用如何预防癫闲病发作

3、将熬好的粥转入砂锅,放点盐,淋少许的食用油,放入一半的姜丝和螃蟹小火熬煮15分钟

4、然后加入虾仁和鱿鱼再熬煮5分钟左右,加入胡椒粉,撒入香菜碎,将剩下的一半天水癫痫病医院,癫痫病能根冶吗姜丝放入,搅拌均匀就可以享用啦

舞语:

鱿鱼和虾仁事先腌制后使用,可以减少腥味

放点油粥的口感会嫩滑小儿良性癫痫能治好吗些 冬季养生食谱

加入胡椒粉和姜丝,不但去腥也能减弱海鲜的寒性

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