当前位置: 首页 > 黄鱼汤的家常做法 > 正文内容

家庭红豆双皮奶的做法图解_完整制作方法详解

作者: 菜谱大全表   来源菜谱大全表    发布时间2019-10-05

1、可以加点喜欢的水果干,味道美美哒。
2、夏天可以冷却后放入冰箱,口感更好哦。
3、白砂糖根据个人口味来加。
4、全脂奶,脂肪含量越高越好;奶皮光滑无破裂,疙瘩;口感嫩。

11、取蛋清三个,将沧州什么医院看癫痫好其打成均匀蛋液,加入适量白砂糖。

22、加入牛奶450克,继续搅拌。

33、附上保鲜膜,扎洞透气。

44、冷水入锅,大火烧开后蒸15分钟,北京专业癫痫病医院放上适量蜜红豆即可享用。

红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红豆有催乳的功效;牛奶含有丰富的钙、维生素D等营养物质,具有镇静安神、美白的作用。红豆双皮奶,可热品亦可冷食,润肺养颜,男女都爱,老幼皆宜。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除治癫痫病应该采取什么样的方法水肿,提高免疫力,调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含钙,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高,调节酶的活性,参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放,调节激素的分泌,调节心律、降低心血管的通透性,控制炎症和水肿,维持酸碱平衡等。富含磷,具有构成骨骼和牙治癫痫的药价格多少齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。可以亮发,提高免疫力,疗头痛头晕,健脑,明目,壮骨,美容效果也是非常好的。

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

栏目热点