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鲍汁海鲜炒饭——今年最潮的港式炒饭的做法鲍汁海鲜炒饭——今年最潮的港式炒饭怎么做

作者: 菜谱大全表   来源菜谱大全表    发布时间2019-07-23

1.虾仁和带子洗净,虾仁挑去虾肠,用盐和胡椒粉腌5分钟;蟹棒切小段,蛋黄打散,备用;葱洗干净,切成葱花;

2.锅里放患上癫痫病的病因都有哪些清水煮滚后,放入虾仁和带子大火煮成半熟,蟹棒稍微烫一下,捞出沥干水份;

3.炒锅里放油。烧热后加入冷饭,炒散后,加入蛋黄,翻炒均匀;

癫痫哪家医院看最好ep">4.加入虾仁,带子和蟹棒,再炒均匀;

5.调入鲍汁,盐炒出香味,洒料酒再炒均匀;

6.最后,撒上葱花,即可。

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鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

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虾子洗一遍拣去杂草,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。

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