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牛奶包芯儿饼干的家常做法,过多牛奶对身体不利之处

作者: 菜谱大全表   来源菜谱大全表    发布时间2019-07-13

适量的苹果、胡萝卜、菠菜和切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。即使早餐吃得不错,到上午十点半,前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电,这时就必须加加餐。一块巧克力,或者一根能量棒。几块饼干,补充能量以外,还能有效避免午餐暴饮暴食。

最近非常的喜欢制作饼干来当做休闲的下午点心患上癫痫病了应该怎么办,当然口味也是要换着来的了,这道牛奶包芯儿的,口感味道都很不错,只是制作的时候可要有点耐心哦。

食材:
黄油15g,奶粉15g,蛋白液10g,牛奶20g,低筋面粉80g,糖粉20g,
包芯儿料:
蔓越莓干15g
做法:
1、备好所需食材;
2、黄油隔水融化,加入牛奶和蛋液,用手动打蛋器搅打至全部融合;
3、筛入糖粉南阳治癫痫病好医院和奶粉,继续搅打至全部融合;
4、筛入低筋面粉用刮刀拌和成,盖上保鲜膜松弛15分钟左右;
5、用擀面杖擀约0.2cm厚,用圆形模具压出形状;
6、蔓越莓干剪成小丁,将蔓越莓干包裹在面皮中,像包饺子一样封口,表面刷蛋液,码放在烤盘上;
7、烤箱预热,温度170度,时间6分钟,预热后放入烤盘即可。
温馨提示:
烘烤制作的时候最好多注意观察武汉治疗癫痫病去哪家医院才正规
封口处一定刷好蛋液,以免爆开。


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