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苹果美容新吃法生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

作者: 菜谱大全表   来源菜谱大全表    发布时间2019-06-06

  素来享有 “ 水果之王 ” 的美誉

  苹果素来享有 “ 水果之王 ” 的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?据科学家们研究,苹果是个很好的天然美容保养品,而且它的美容作用还能让你叹为观止呢!

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  1 、防止肥胖 :和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均 100 克 只有 60 卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。

  2 、美白牙齿 :苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢江苏青少年癫痫病治疗,让你有足够自信的笑容。

  苹果助你排毒养颜

  3 、排毒养颜 :苹果含丰富的,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。

  4 、美白皮肤 :苹果中含有大量的维生素 C ,常吃苹长治羊羔疯治疗医院果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。

  自制苹果面膜

  向你推荐自制苹果面膜方法

  苹果去皮,捣烂如泥,干性皮肤加适量鲜或,油性皮肤加蛋清,搅拌均匀敷面, 20 分钟后用清水洗净,不仅可除皮肤暗疮、河北看癫痫病的最好医院雀斑、黑斑,而且使人皮肤细嫩,柔滑而白皙。

  Tips : 同时可将一块苹果薄片敷在眼部下,再轻微提起眼皮,有助于消除黑眼圈。

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