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新鲜菠萝是这样让你瘦下来的_久久膳食中心_久久健康网

作者: 菜谱大全表   来源菜谱大全表    发布时间2019-02-12

  发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用, 并能有效地降低支气管。经医学研究,自古以来,人类就常常凭借菠萝中西宁癫痫病医院含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

  tips:巧吃菠萝迷你食谱

  光吃菠萝多少会无聊,向你推荐一些迷你食谱,在妙趣横生的自己动手新乡市癫痫病研究院中,健健康康。

  菠萝汁——餐前来一杯美味的果汁,不仅清凉也可以避免在吃饭时过量。首先来看看所需的原料:200毫升菠萝汁、一只较小的菠萝、100至150 克左右甘肃看癫痫哪家好的草莓,一个新鲜的橙子、半只柠檬、一茶匙的糖和4汤勺的香草冰激淩。取治冰的容器,倒入菠萝汁放入冰冻层,45分钟冷却。在等待的时间里,将菠萝去皮切块,洗净草莓切块,放入搅拌机里,将橙子南宁治癫痫的最好医院和半个柠檬榨汁,放入糖,搅拌均匀。再将香草冰激淩放入,短暂搅拌,直到所有混合物均匀为止。

(责任编辑:zxwq)

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