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【香煎银鳕鱼怎么做好吃】香煎银鳕鱼的做法步骤

作者: 菜谱大全表   来源菜谱大全表    发布时间2018-11-10

1.银鳕鱼一块,化冻,擦干水分,用盐、黑胡椒粉、柠檬汁腌渍20分钟。

2.张家口市癫痫病专科医院哪家好m>腌好的鳕鱼还会出一些水,此时再次擦干水分,在两面均匀粘上干淀粉。

3.锅内倒少许油,最好是橄榄油,用色拉油也可以。烧热常见的癫痫病治疗方法有哪些后放入鱼块煎熟。

4.可以再用柠檬和白糖调个汁浇在上面。但鳕鱼本身的味道就很鲜美了,腌渍的过程如果足够,这个步骤就可以省略癫痫病要治疗多久。另外还可以配些水果、西兰花等一起食用,这样营养和色彩就更加丰富。

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